הנושא האהוב עלי: הורמונים (טסטוסטרון)

חבר'ה שרוצים לשנות את הגוף שלהם לצורה "גברית" יותר יכולים לקחת הורמונים. חשוב לי לציין כאן, אתה לא חייב לקחת הורמונים.

התהליך הזה הוא מה שאתה קובע שאתה רוצה ממנו. אין דרך מסויימת שכולם עושים.

אין סדר לפעולות. 

זה לא הכרח הורמונים -> ניתוח עליון -> ניתוח תחתון.

ממש ממש לא. 

אחרי שהבנו את זה, בוא נדבר קצת על טסטוסטרון

איזה הורמונים אנחנו לוקחים?
אנחנו לוקחים טסטוסטרון, שהוא הורמון שמיוצר באופן טבעי אצל
גברים סיסג'נדרים. במקור התרופה הזו נועדה לנוער שיש לו חוסר בזה.

חוסר בטסטוסטרון מאט להם את קצב הגדילה בכל מיני מובנים.

 

יש שלושה סוגים של טסטוסטרון לקנייה, ו-2 דרכים להכניס אותם לגוף.
ג'ל, או זריקה (יש אחת שמחזיקה 3 שבועות ויש אחת 3 חודשים)

באופן רגיל, כשתלך לרופאה שלך לבקש הורמונים, היא תמליץ לך על הג'ל או על הזריקה של ה3 שבועות, שנקראת גם טסטווירון (זה השם של התרופה עצמה) בתור התחלה.
בוא נעשה מיפוי קצר:


ג'יל - יתרונות וחסרונות:

את הג'ל אתה מורח כל יום, פעם ביום, באזורים מסויימים בגוף (כתפיים.. בטן.. ועוד).
לג'ל יש שקיות ב2 מינונים שונים - 25מל ו50מל
יש שני סוגים של ג'ל-
טסטומקס -מסופסד ע"י קופות החולים ועולה בין 108-113 שקל לחודש (אתה מקבל 30 שקיקים).
אנדרוג'ל -לא מסופסד ע"י קופח, לכן יכול להגיע ל300 שקל בחודש.

יתרונות:
-אתה שומר על כמות אחידה יחסית של טסטוסטרון בדם, כי אתה מורח כל יום
-אין צורך בזריקה שבשביל רבים יכולה להיות מפחידה
-מכניס מינון נמוך של טסטוסטרון לגוף 

חסרונות:
-שינויים יכולים להיות איטיים ביחס לטסטווירון (הזריקה)
-צריך למרוח כל יום
-צריך להימנע ממגע עם נשים וילדים 20 דק אחרי המריחה


טסטווירון - יתרונות וחסרונות:
 

את הטסטווירון מזריקים אחת לשלושה שבועות בהזרקה לשריר (לירך או לטוסיק). 
אמפולה עולה 40₪ בלי ספסוד של קופ"ח ו18₪ אחרי ספסוד (בערך, תלוי בקופה).

יתרונות:
-התעסקות רק אחת לשלושה שבועות

-שינויים מהירים ביחס לג'ל

חסרונות:
-כמות הטסטוסטרון בדם לא אחידה כל הזמן. אתה מזריק ואז הגוף מתחיל לפרק את החומר.
כלומר שלפני זריקה יהיה לך קצת בדם ואחריה הרבה משמעותית. זה אומר שיכולים להיות לך שינויים במצב רוח. אבל הגוף מתרגל עם הזמן, והתופעה הזו פוחתת.
-דורש ממך לעשות זריקה. זה אומר שאם אתה לא מזריק לעצמך, תצטרך מישהו אחר שאתה סומך עליו / אחות בקופ"ח תעשה את זה בשבילך. אני מזריק לעצמי וזה תמיד היה סבבה.


הסוג השלישי של הטסטוסטרון - נבידו
נבידו היא זריקה שעושים אחת לשלושה חודשים.
מה שמיוחד בה זה שהיא מתפרקת לאט לאט בגוף בשלושה חודשים האלה.
נבידו לא מסובסד ע"י קופות החולים ועולה בין 350-500 שקל לשלושה חודשים.


יתרונות:
-זריקה כל שלושה חודשים שזה הרבה מרווח
-יציבות הורמונלית בגלל התפרקות איטית בדם

חסרונות:
-מחיר גבוהה ביחס לטסטווירון
-מומלצת למי שכבר לוקח טסטו' לפחות שנה, בגלל שהיא נחשבת מינון נמוך.

Testoviron-Depot-01-600x600.jpg
 
 
איך מזריקים?
אתה יכול להזריק לעצמך או שמישהו יזריק לך.
כשאני התחלתי, למדתי בסדנה קצרצרה ביום הבריאות לטרנס בגן מאיר. תאמת? כל כך רעדתי שהתחלתי לדמם. אחרי זה כבר הייתה לי זריקה אמיתית (לא דמה), עברתי את זה כמו גדול באותה טכניקה שלמדתי ומאז אני מזריק לבד.זה לא כואב, האדרנלין בגוף שלך מתפשט ואתה לא מרגיש כלום.

אחרי הזריקה מומלץ לעשות אימון שכולל רגליים, זה מפחית כאבים ומזרים דם לרגליים.
אני מזריק בירך, יש שיגידו שזו האופציה הכואבת בין השניים, אבל זה אינדיבידולי.
אופציה שניה היא ללכת לאחות בקופ"ח שתעשה את זה.

קצת טיפים מניסיון:

אני ממליץ בפעם הראשונה לעשות את זה עם אחות (של קופ"ח), שתסביר לך איך הכי טוב.
אם זה כואב לך מידיי, יכול מאוד להיות ששינוי שיטה יעזור לך.

כשאני התחלתי אמרו לי לתפוס כמה שיותר חזק בחלק השומני של הירך בצד ולהזריק.
אחרי תקופה ראיתי מישהו ביוטיוב שעושה הפוך לגמרי, מותח את העור לצדדים.
זה היה מאתגר להחליף שיטה, אבל ניסיתי וזה זרם הרבה יותר בקלות.

אם אתה בקטע של DIY, הנה סרטון נהדר שמסביר ממש טוב

 
 
למה לצפות כשאני מתחיל לקחת הורמונים?
*כל מה שאני אומר - זה מתוך מה שחוויתי - זה משקף רק תחוויה שלי*
כשאתה מתחיל לקחת הורמונים הגוף שלך יתחיל להשתנות.
לא, הנטייה המינית שלך לא תשנה.
ולא, הנפש שלך לא תשנה, אתה לא תהפוך לבנאדם אחר בן לילה, רע יותר או טוב יותר.
את ההורמונים אפשר לקחת כל החיים, אפשר גם לא. כדי להבין מה קורה אם מפסיקים - בוא נבין קודם מה קורה כשמתחילים לקחת.

אני אמנה כאן את כל מה שהשתנה אצלי בגלל ההורמונים:

-
שיער יתחיל לצמוח לך איפה שרק אפשר בגוף. זה תלוי בגנטיקה שלך, אבל בעיקרון אתה תיהיה שעיר יותר ברגליים, בחזה, בפנים.
אצלי הכל (חוץ מהשיער בטן, חזה והזקן) צמח תוך שנה ומהר מאוד. הזקן צמח לי רק אחרי שנה וחצי בערך, ובארבעה חודשים יצאו לי יותר שיערות על הפנים מאי פעם. 
טיפ: תתגלח, זה מגרה את זקיקי השיער לצאת. וצפה שגם מישהו יבוא ויגיד לך הפוך. לי זה הצליח.
-
הקול שלך יתחיל לרדת, זה לא קורה תוך שניה, אבל אחרי חודש (עם זריקות) אתה אמור להתחיל להרגיש את זה, כמו כחכוך בגרון או גיל התבגרות. 
טיפ: אם תנסה לדבר בטון גבוהה (כמו שאתה רגיל), יכאב לך הגרון. זרום עם הירידה של הקול.
-
המסת שריר שלך תתחיל לעלות והפיזור שומנים ישתנה, באופן כללי אתה תעשה שרירי יותר אני סופר ממליץ לך להתחיל לעשות כושר בשלב הזה, והגוף שלך יפתח מבנה גברי יותר, השומן בגוף יתחיל לטייל מאזורים כמו הירכיים אל אזורי השמנה "גבריים" כמו הבטן.
-
יכול להיות שיהיו לך שינויים במצברוח. שים לב ששינויים כאלה הם יותר פלצבו מכל השינויים.
ככל שתאמין שזה מה שההורמונים עושים, זה מה שהם יעשו. 
אז אני אומר לך מעכשיו: יגידו לך שזה יעשה אותך כועס ואגרסיבי או עייף או ערני או שמח או עצוב - כל אלה, ככל שתאמין בהם הם יהפכו למציאות שלך, בחר מה לסנן ומה לקחת.
-לפעמים הייתי רעב מאוד ולפעמים חסר תיאבון. היו זריקות שאחריהן הייתי אוכל כל דבר שהייתי רואה, והיו זריקות שאחריהן לא היה לי תיאבון כמעט שבוע, רוב הזריקות לא עשו לא את זה ולא את זה. 
-
אני ניהייתי חרמן יותר באופן כללי ושוב,זה לא קורה לכל אחד. תמיד הייתי אדם מיני.
-
ריח הגוף שלך ישתנה ויהיה לך יותר חם. לא סתם בנים מתלוננים שהבנות סוגרות להם את החלון (סתם אני צוחק). הטסטוסטרון מעלה טמפרטורות בגוף.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

-לי היה אקנה חמור, שעבר כשלקחתי ראוקטן, תרופה כבדה ומוצלחת ביותר לא לכולם יש, כבר אמרתי?
-
אתה מפסיק להיות פורה, המערכת שם מייצרת הרבה פחות אסטרוגן ופרוגסטרון לנוכח הטסטוסטרון שיש בגוף, זה אומר שגם הדימום יפסיק לך בשלב מסויים.
רופאים אומרים להמשיך להשתמש באמצעי מניעה כי הכל יכול להיות.
-הפרופיל של הסיכוניים הבריאותיים שלך משתנה, איזה גניקולוגית שמתמחה בתהליכים כאלה פעם אמרה לי "זה לא שיש לך סיכוי גבוה יותר לחלות, אתה פשוט עובר למצב גבר". זה אומר שיהיה לך יותר סיכוי למחלות לב וכוסטרול גבוה.
 
טיפ: זה טיפ שהוא לא רק שלי. רופאים ממליצים להפסיק לעשן סיגריות ולהתחיל לעשות ספורט כשלוקחים טסטוסטרון.
למה? יש יותר עומס כללי על הכבד שצריך לפרק את התרופה כל חודש.
הטסטו' עלול להפוך את הדם לסמיך, יותר מה שמעלה את הסיכוי לשבץ ולהתקפי לב. 
ספורט סדיר יעזור לך להמריץ את זרם הדם, מה שימנע מכדוריות דם לחסום ורידים ועורקים בגוף. זה המחקר שתומך בטענה הזו. מצד שני, עישון מעלה את הסמיכות של הדם. אפשר לקרוא על זה כאן

יש עוד דברים שההורמונים משנים, אבל אלה העיקריים אני חוויתי באופן בולט.
כדי להבין מה הם עוד יכולים לשנות, ומה קורה אם מפסיקים לקחת אותם 
לחץ כאן
 
איזה רופא נותן לי הורמונים?

הרופאים שמטפלים בעניינים הורמונליים נקראים אנדו-קרינולוגים. היום יש מרכז ל"בריאוטרנס" בתל אביב, בתוך איכילוב, ומרכז את כל המטופלים הטרנסים. 

בין אם אתה חייל או אזרח, אתה מתחיל מהרופאת משפחה/יחידה שלך. 
נכון, יהיה יותר קל לחפש רופאה טרנספרנדלית שכבר מכירה, אבל אנחנו בתקופה שיפה להיות טרנס בה (יחסית לעבר), והגענו לכאן בזכות אנשים שהלכו והציגו והפיצו את העניין. למה שתיסע לעיר אחרת כי יש שם רופא שמכיר? זה לא יעיל, זה לא נוח, בטח הרופא הקרוב אליך נחמד לא פחות, פלס דרך לאחרים ! 

מעבר לזה, אתה תופתע איזה יחס מיוחד תקבל בגלל הסיפור המעניין שלך, רוב הרופאים לא ראו מטופל כמוך. 
כן זה הניסיון האישי שלי, אבל ראיתי המווווון רופאים, החלפתי קופה, התחלתי בצבא שם החלפתי כמה רופאים וגם באזרחות - גישה חיובית וכולם יהיו איתך בסדר פלוס+.

אולי בהתחלה הם ישאלו שאלות שלא יהיה לך נוח איתם, אבל אתה חייב לפתח את השריר הזה, של לומר "לא נוח לי לענות על השאלה שלך"

אתה צריך לדעת להיכנס לרופאה או גורם חדשים ולהסביר את עצמך. תוביל את הרופאה, כי לצערנו רובם לא מבינים בזה עדיין. אתה צריך להסביר לה מה אתה צריך, לאן להפנות אותך, ואיזה בדיקות לתת לך. אי אפשר לעבור תבירוקרטיה ולקבל טיפול רפואי בלי זה.
אם אתה תוהה איך אתה נכנס לרופאה ומתחיל בכלל לספר - אתה תמיד יכול לפנות אלי (הכי טוב בפייסבוק). אתה תיהיה גאה בעצמך ותיהיה לך רופאה נלהבת ושבויה, אני מבטיח. 

נמשיך, מתחילים מהרופאת משפחה והיא נותנת הפניה למחלקת אנדו-קרינולוגיה באיכילוב תל אביב התור לוקח 3 חודשים בד"כ, אבל אל דאגה יש לך מה לעשות בזמן הזה.

 
לפני שיגיע התור שלך לאנדו', כדאי שכבר תיהיה מצוייד בדברים הבאים:

-תוצאות של בדיקות אולטרסאונד: אפשר חיצוני ואפשר פנימי.
- תוצאות של בדיקות דם: ספירת דם, כימיה מלאה, פרופיל הורמונלי כולל טסטוסטרון, אסטרדיול, LH, FSH, אינדקסים לאנמיה: B12, חומצה פולית ופריטין, וויטמין די.
-מכתב מפסיכולוג או פסיכיאטר שאתה כשיר לקחת הורמונים.
אני הלכתי לפסיכיאטר צבאי והוא נתן לי את המכתב הזה. אגב, אפשר גם לקבל פסיכולוג נחמד ופרנדלי מאגודת הלהט"ב.
-בדוק לפני הפגישה, דאבל צ'ק מעבר למה שאני מציין פה, אם אתה צריך להביא עוד משהו.
תתקשר למזכירות אנדו' באיכילוב במספר 03-697-3732.
לא עונים? תמשיך לנסות.
טיפ: תצטרף לקבוצה בפייסבוק של
המרכז לבריאוטרנס באיכילוב ותשאל שם.

אחרי האנדו' נשאר לך צעד וחצי אחרונים:
טופס 29 ג'.
זה טופס שמאפשר התוויה של תרופה מסל תרופות אחד (של הכתובים בת.ז "זכר") לסל תרופות אחר (של הכתובים בת.ז "נקבה"), ככה שתוכל לקבל הורמונים בספסוד של הקופ"ח.
הטופס הזה נשלח מהאנדו' ישר אל הטיול שלו ונחתם ע"י מלא רופאים בדרך להצלחה.
לוקח בערך שבועיים עד שהטופס מסיים את הסיבוב, ואז המזכירה מאיכילוב תתקשר אליך ותשלח לך במייל את הטופס הזה.

עכשיו באמת צעד אחרון, אתה חוזר לרופאת משפחה, והיא מוציאה לך מרשם של הקופה להורמונים הנכספים שלך.

קונה. מזריק. סיימת. אה, בעצם רק התחלת.
Good Luck

 
IMG_20180614_114759.jpg